日本是如何进行青少年足球培训的？

　　请关注马德兴老师的微信公众号，里面有对日本足球的调查文章，写得比较深刻

　　谢邀～关于邻国日本的青少培训体系，也是经历过一段黑暗时期之后慢慢摸索出来的，甚至包括了足协整合之后的权利斗争…但是现在日本的青少培训，正是我们国家现在提倡的“校园足球”理论而发展起来的…大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　首先增加足球人口基数，还原足球于校园之中。通过各中小学的足球社团的形式，进行足球教育培养，足球社团里的教练，是真正意义上日本足协下属各个机构培训的足球专项教练，但这些教练凭借着是自己对于足球的热情，在课余时间学习足球培训技巧和理论，并且在足球社团活动中几乎是纯义务的进行青少年足球培养。

　　联赛体系。日本青少年足球联赛级别整体涵盖日本行政划分的都、道、府、县，联赛体系横跨全日本所有地区，青少比赛更是以最为激烈的单场淘汰赛赛制一直进阶到全国大赛决赛。所以真正的日本青少足球在初中高中阶段的所有比赛加起来就可以突破百场之多…并且各地区进行的青少年精英足球选拔赛、邀请赛也种类繁多，为青少年足球培养提供多方位的比赛支持。并且值得提出的是，日本校园足球也是同样属于日本教育系统管辖范围内的一项运动，关于足球展开的所有活动，与之平行的系统的日本足协不必投资任何的球场联赛建设中去，完全只要负责好培养教练员的体系建设中去就好。

　　成才系统。在日本J联赛之前，校园足球种大学的部分，有着“大学毕业之后就结束足球生涯”的说法，因为很多大学毕业生并不能通过足球成绩进入职业联赛体系中去，但是在J联赛成立之后，出台了一套涵盖校园的全国性青训机制，旨在建立各年龄段的青训金字塔的机制。主要说明也是，日本足球青少年培养的理念或者最理想的成才途径是：以兴趣进入，慢慢的加深目标意识，最后再向职业球员的道路晋升。

　　很多地方还需要多做了解之后再回答，但是个人认为，日本足球职业化的道路虽然晚于欧美和韩国，但自身的发展过程，及发展中展现出的思考力和执行力绝对是一种遵循规律，自然合理的进化。

　　本文已授权微信公众号“体育产业生态圈”，“绿城青少年体育俱乐部”转载。

　　８月２４日更新，补全女足青训部分内容。

　　谢@铁男 邀请。

　　日本的足球青训大概分两种，一是俱乐部青训梯队的训练，二是高中足球部。据2013年的数据，东京FC俱乐部登记的日本籍球员27名，其中俱乐部青训升级上来的13名，从高中、大学的足球部等进入俱乐部的有14名。也就是说俱乐部下级青训梯队出身和校园足球部出身选手各占一半，而纵观J联赛整个J1梯队的选手出身分布，也几乎是这个比例。俱乐部青训梯队

　　J联赛开幕20多年来，跟从俱乐部梯队训练的小球员总体呈上升趋势。这些选手从小学开始按照一贯制指导的模式开始训练，教练根据个人的成长随时更新合适的训练计划。这些小选手从小就能接触与体会俱乐部一线球员的生活和比赛环境，也对足球生涯的稳固奠定有一定的促进作用。

　　青训队员除了参加日足协（JFA）举办的各种俱乐部青少年足球联赛以外，每个球队都有自己的一套训练模式。比如大阪钢巴就比较侧重训练比赛中的决策判断能力，大宫松鼠队的青训注重控球传球的连贯统一。

　　（福冈第11期足球青训生的富士山拉练。除了爬山以外还有一项重要任务：清扫富士山，体力训练同时培养环保理念）

　　属于俱乐部青训梯队的小选手一般都会读到高中。有些俱乐部会和当地的中学有合作关系，比如京都不死鸟俱乐部的青训选手几乎全部进入立命馆宇治高中就读。训练的同时也会一定程度上保障他们的教育。当然不是每个俱乐部都有这样的好事，很多人需要一边苦读高中课程，一边奔波于俱乐部的训练，要去参加比赛时，往往还不能算做公休。这样的高中走读生也不在少数。高中足球部

　　日本高中足球联赛如火如荼，足球部几乎是每个高中必备的体育活动部。在日本，高中足球部也不乏非常优秀的教练，往往学生选择心仪高中的重要理由就是因为“这里有很仰慕的教练”。

　　高中足球部的训练量也非常夸张。经常有足球部训练到晚上10点，夏天会进行集中合宿训练，连平时吃饭都有定性指标，和其它高校踢友谊赛远征也是常有的事。

　　日本高中足球三大赛：高円宮杯U-18足球联赛全国高等学校综合体育大会足球赛（夏季）全国高等学校足球锦标赛（冬季）

　　在这其中，全国高等学校足球锦标赛从1917年开始举办，至今近90年。曾经全国高校足球锦标赛的决赛场地国立竞技场（现在换成了琦玉2002足球场），是许多选手心中的“圣地”，犹如棒球甲子园一般的存在。

　　（今年年初的第93届日本高中足球锦标赛现场）

　　每年的高校足球锦标赛都有近6万全国各地的球迷前来观赛。明年1月的高中足球锦标赛半决赛和决赛，我刚才去官网看的时候，一部分席位的票种已经售完。庞大的足球人口和火爆的人气都是日本高中足球的特点。青训转高中、大学足球部

　　事实上并不是每个从小跟从俱乐部青训的人都能直升成为正式选手，本田圭佑在中学时就没能顺利通过，从大阪钢巴的青训梯队转移到了星稜高中的足球部，然后因为在那里表现出彩，毕业时被名古屋队相中。很多人小时候表现不是很出色，没能继续跟随俱乐部的训练，但转移到拥有强势足球部的高中后，经过一系列高中联赛，技术面和精神面都能得到锻炼。

　　（本田圭佑的出身校星稜高中的足球部，在“最想去的高校足球部”排行榜第三位）女足

　　女子足球也是一样，从U-6开始就有一套对应各年龄段的训练计划。

　　成立于1981年的日本女足，在2011年的女足世界杯上战胜美国，夺取冠军。轰动世界的同时，也为2011年的311日本大地震打了一针强心剂，在日本国民上下拥有了极高的赞誉和人气。岛国上下称呼他们的女足国家队为“なでしこジャパン（nadeshiko-japan），nadeshiko为大和抚子的意思，代表坚强而美丽的女性。

　　(2011日本女足获得世界杯冠时的阿迪广告)

　　女足青训和男子的模式大致相同。一是从学校足球部挑选，二从女足联赛俱乐部的下层组织升级。很多选手从小学就开始进入学校的足球部，优秀的学生会被推荐到当地有女子足球部的高中或大学，在那里进行更加专业的训练。在校园足球部的表现直接决定了俱乐部会不会对她们发出邀请，比如国家队的近贺由加里选手，在湘南学院高中的女子足球部练习时成绩出众，高中毕业后进入当地足球俱乐部，在第二年被国家队选中。

　　2006年，日本足协为培养青少年选手开设“JFA研究所”，在这里进行选手培养和优化。学生们从初中1年级左右开始进入研究所，同时在研究所附近的初高中6年一贯制学校入学。在研究所，除了足球课程以外，还会进行英语教育，礼仪教育，以及逻辑思维，领导者思维等思维模式训练。训练一个选手的专业技能，同时培养一个国家代表的人格素养。期间进行比赛时产生的交通费，以及训练用具等与足球相关的费用，全部由日足协承担。现在国家队的田中阳子，便是从研究所毕业进入国家队的。

　　（排“最喜爱女足选手”第二名的田中阳子选手）

　　此外，2003-2014年实施的“超级少女计划”（中二的。。），现在改名为“女子ＧＫ训练营”。该训练营以Ｕ１５年龄段为中心，培养为了成为守门员所需的体能和体格。训练营的开设除了培养选手，还培养教练。前文所说的日本的一贯制指导，意在以孩子为中心，考虑到孩子年龄增长或升学等身心变化，需要不断更换合适的教练来进行指导。训练营除了专门负责除了男子、女子教练外，还开设“守门员教练”和“全队教练”专项计划。

　　（青训－选手强化－教练培养是日本足球普及的三大任务）

　　值得敬佩的是学习与足球训练并没有冲突，并且，青训的孩子都有可能成为国家选手，代表国家在世界舞台上征战，所以进行举止礼仪培训和英语教育，这些都为成为国际性人才提供了可能性。之前浙江卫视某足球综艺节目带来了不少话题，里面的足球少年们看着心疼。少年强则国强，青训也不应该再局限于技能训练上了大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。

　　希望我们能做的更好。

　　以上。

　　在 2018 夏天的俄罗斯世界杯上，日本队因出色的表现，获得了一片喝彩，日本足球能够成为世界强队，与他们「足球从娃娃抓起，从校园抓起」的教育理念，密不可分。

　　日本的校园足球至今已有百年历史。早在 1917 年，关东关西两大大学联赛和全国高中足球锦标赛便已诞生，甚至比日本足协成立的时间还要早。日本各地的小学、初中、高中基本都建有自己的足球校队。经过 100 年的发展，日本的校园足球呈现出几个特点：

　　一是足球在校园里首先是作为一种兴趣而存在。日本文部省制定的体育课教学大纲中指出，足球作为进球型运动，其学习目标是通过控球和传接球，感受团队合作的乐趣和踢球的快乐。因此，日本的足球教学主要以培养孩子的兴趣为主。截至 2016 年 1 月，足球已连续六年成为日本男孩心中的第一梦想职业。

　　二是足球在校园里更是作为一种教育手段而存在。比如，日本学校现在流行一种足球人格教育：球场上，球员们可以全力以赴、无所顾忌，但一定要尊重教练、尊重对手、尊重裁判；球场下，球员可以有自己的圈子、爱好，但一定要团队为先、集体活动，不能搞特殊；生活中，球员可以像自己的同龄人一样活泼顽皮，但对待师长、对待后辈，一定要尊敬爱护。也就是说，日本学校对学生球员的培养，不仅是技术，更有对规则、道德等品质的教育。日本国足敢抢敢拼，有凝聚力，战术执行能力强，同时又很少有球场暴力事件发生，不得不说日本的这种足球教育在其中也发挥了一定作用。

　　

　　1996 年，日本足球教父川渊三郎为提高日本整体的足球水平，提出了著名的「日本百年足球计划」，明确提出所有日本孩子可以从 6 岁开始自愿接受足球训练。日本的足球运动员就这样成长起来。

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　　从世界杯上抢1厘米的助攻，到英超生吃阿诺德，绝杀利物浦，三笘薰这个普通的日本留洋球员一下子成了炙手可热的“三球王”。25岁的三球王比起他同年龄段的日本留洋球员，颇有些大器晚成的意味，因为他有着很多职业足球运动员都未曾经历过的人生阶段——大学生。

　　这几年球迷们会经常看到日本的高中足球联赛刷屏式传播，并留下羡慕的口水，在青之芦苇的漫画本篇中，虽然主角青井苇人走得并不是校园足球之路，但我们也能窥见在日本校园足球和青训足球的区别。我们就跟随青之芦苇的视角，跟随现实中三球王的视角，探索三球王的母校筑波大学足球以及日本的大学足球文化。

　　先来稍微讲一下日本校园足球之路和青训足球之路的区别。用大家更熟悉的例子来说就是像《足球小将》中大空翼从南葛小学足球队到南葛中学足球队，再从高中到职业足球，这就叫做校园足球，校园足球中最出圈的赛事就是日本全国高校选手权大会。

　　而青训之路的代表就是像青井苇人那样，从一开始就奔着职业球员的目标而去，这些青训队伍的运营都是依附于J1J2J3联赛的成年队。

　　平常我们听到更多的大学生走出来的运动员，主要是在北美职业体育的辐射范围内。职业足球发展同样要依靠年轻人，但在欧洲足球更多是依赖各级青训梯队，偶有一两个边读书边从事职业足球，甚至可以称为高中学霸的瓦拉内、班福德已经是欧洲足球圈中的“稀客”。

　　而像日本这样，校园足球和青训足球并行的，也算是世界体育圈中的一道特色风景。

　　这里就不得不再提到日本足球发展的起源，日本足协官方认定的起源是19世纪70年代，英国海军中校道格拉斯受邀来日在海军学校任教，顺便开始在兵营里传授了足球运动。

　　但在日本足坛民间，也有不少人认为是同时期，东京大学工学部中，来自苏格兰测量技师赖莫·琼斯组建的一支足球队，将这项运动传播开来。

　　且不论这两种说法究竟哪一个是对的，就这两个例子也足以证明，足球传入日本，都是经过学校而萌发的。

　　19世纪70年代末，伴随着明治维新后教育改革和“富国强兵”政策的推广，各种现代体育运动在兵营和学校相继展开，神户作为开港较早的城市，神户地区的御影师范学校也成为日本现代足球的先驱之一，同时期的神户俱乐部以及神户和横滨之间的两港对抗赛，也成了日本足球发展的孵化器。御影师范学校日本校园足球先驱之一

　　如果说神户是起源，那么首都东京则是发扬光大的灯塔，其中东京高等师范学校就是灯塔最闪耀的那一个，他们的足球部不仅仅参加了各种实战比赛扩大了影响力，还在理论上出版了一本名为《足球》的书籍，也是日本第一本足球教科书，名垂日本足球史。

　　而东京高等师范学校，正是现在筑波大学的前身，有意思的是，其实咱们中国足球和日本东京高等师范学校是有过交手的，早在百年前的远东运动会上，日本队从第一次派出足球代表队开始，就是以东京高师作为班底组建的球队，1917年第三届远东运动会，日本和中国足球就火拼过，你们猜比分是多少呢，嗯最终日本以0-5惨败中国而告负，是不是放到现在像梦幻一样。次战日本更是2-15被菲律宾横扫，而这就是日本足球在国际赛事中的首次亮相。远东运动会

　　虽然成绩惨淡，但这极大促进了足球运动在日本国内的的进一步普及。也是在一年后的1918年，如今非常火的“全国高中足球锦标赛”，他们的前身“日本足球大会”正式鸣锣开赛。

　　中学的足球初具规模也影响了大学足球，再加上借鉴棒球在日本普及和发展的经验，东京帝国大学蹴球团、早稻田大学足球部、东京商大足球部以及我们之前视频中提到的庆应义塾足球部的相继成立，在1922年，日本足协初创时，一项名为“专门学校联赛战”的赛事诞生，参赛的四支元老球队就是位于东京的四家大学——东京高师、早稻田大学、东京帝国大学和东京商科大学。

　　1924年东京高等学校足球联盟的成立使得联赛的参与者扩充到了18支高等大学足球队，而在关西同样也成立了关西专业学校足球联盟，这些大学足球联盟和对抗赛就成为了现如今日本足球大学联赛的雏形。

　　不仅是男足，日本女足在同一时期也因为搭上校园足球发展的风口，留下了亚洲女足先驱们的剪影，香川县立丸龟高等女子学校的女生们，在1920年代留下了穿着和服踢球的照片，妇女前辈yyds！香川县立丸龟高等女子学校女足前辈们

　　此后三四十年时间里关东大学足球形成了东大、庆应、早稻田三足鼎立之势头，而关西大学足球联赛则是关西学院和关西大学轮流坐庄。

　　关东关西势不两立，于是在1929年到1965年期间，还诞生了一项名为“东西学生蹴球对抗王座决定战”的年度赛事，虽然名字很中二，但已经是日本足球现代全国性赛事的雏形，在那个日本足球尚未职业化，企业也没有大规模参与进足球的年代，大学足球就成了日本国内最高水平赛事的代表，当年的日本足球人对于“东西对抗赛”的重视程度远超当时尚未形成气候的天皇杯。即便到了1952年，随着大学足球的高度普及，创办了全国大学足球锦标赛这一赛事，但很多传统的日本足球老人依然奉行“东西对抗赛至上”主义。

　　然而，谁都无法阻止历史车轮的前进。随着日本战后的学制改革，有一大批的中等学校、高等学校、专科学校进行了重新重组拆分，加上战争之后的人员流失，日本大学足球在战后陷入了断层的困境，1951年推出的“全国大学足球大赛”更像是为扩招而做的准备。像三笘薫所毕业的筑波大学，当时就已经从东京高等师范学校变成了东京文理科大学，又在战后的1949年，由东京文理科大学改组为东京教育大学，蹴球部也一直保留了下来。

　　不过这时候日本大学足球之路遭遇了另一个层面的强敌，那就是日本实业团足球的兴起，我们在之前的视频中也详细讲过日本实业足球，当天皇杯逐渐成为足球人关注的焦点，日本大学足球只能开始尝试寻找新的发展道路。

　　在《青之芦苇》本篇漫画中第150话中苇人所在的东京城市队，在与柏大商业高中队比赛过后，有一批青训队的高龄生决定退出职业球员发展之路，而转向普通大学的攻读和学习，而在之后东京城市队青训队的二年生中村平也深感进军职业足球无望，而在二年级选择退队，去做一个普通的高中生考取大学进入警察厅，完成子承父业，这些都可以窥见日本足球两条路不管是校园体育还是职业体育体系都是相对比较完善的，而这条路也并非一蹴而就的。

　　在日本校园足球影响力尚在，实业团足球刚兴起的时代交替期间，日本足球为了站队校园足球还是实业团足球，还引起过很长一段时间的争议，校园足球和实业团职业足球的衔接，包括青训人才培养的过渡一直也是大问题。1965年JSL初创时，甚至把实业团足球和大学足球的对抗作为一个看点来引流。当年的流量也没有带动日本足球两个不同体制的丝滑接轨，一边是实业团足球的青训梯队已经颇具规模，另一边则是同等年龄段所有的比赛和球员注册运营都归日本中学（小学）体育联盟管理，就与某些国家的适龄球员在各教育部和体育局来回横跳一样。

　　一直到1985年日本俱乐部青少年足球联盟的诞生才为解决两套制度、两套班子的衔接打了个样。

　　如今负责组织和管理大学生足球运作的是全日本大学生足球协会，简称JUFA。

　　是一个与日本足协合作，且未加盟大学生运动协会的独立机构。那么目前日本大学足联注册在案的球队数量是多少呢，是的你没看错总共是419支。主要可以参加的赛事有：全日本大学足球锦标赛(只在冬季举办的全国性锦标赛)、全日本大学足球新人战(仅限大一大二学生参加)、总理大臣杯全日本大学足球锦标赛(夏季举办，邀请制)、DESO杯(春季举办的全国分区对抗赛)、Independence League（简称I联赛，主要给在大学球队机会较少，以及纯粹以足球为爱好的学生准备的赛事）。在日本大学足联注册的球队中，他们有的在日本足协注册，有的球队只参加大学足联组织的赛事(锦标赛与联赛)，也有的只参加日本足协的赛事(地方联赛)，还有的则是尽可能满足条件参加多项赛事。

　　以三笘薫所在的筑波大学足球部为例，他们在2022年就参加了全日本大学足球锦标赛、全日本大学足球新人战、总理大臣杯、天皇杯JFA选手权大会、JR东日本杯2022第96届关东大学足球联赛，按照他们的官网纪录整个2022年筑波大学足球部一共参加了32场比赛，虽然说对抗程度和激烈程度无法与职业足球梯队相比，但至少在比赛的数量是达到一定水平的。

　　那么筑波大学足球部的战绩如何呢，尽管没有在全日本大学足球锦标赛和总理大臣杯两项重要的锦标赛中走到最后，关东地区联赛也没有拿到冠军，但是在全日本大学足球新人战中筑波大学足球部二部的学弟们还是非常争气的拿到了冠军，他们3-1击败了同样是老牌的明治大学足球部，新人王的称号则是筑波大学的諏訪間幸成夺走，这位三笘薫的学弟已经披上日本U字号国家队梯队战袍，并在去年已经随队前往西班牙拉练。

　　而再往筑波大学足球部的队史上翻一翻，也出现过不少日本国家级别的名人，比如日本足协现任主席田嶋幸三就是出自筑波大学，而后他赶上了实业团足球古河电工足球部的发展期，是日本足球职业化的见证人之一；再比如我们中国球迷非常熟悉的长谷川健太、中山雅史、帅气的谷口彰悟都在筑波大学足球部待过。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　和我国所谓的体育特长生不同，在日本的学校中，参与体育社团活动是非常平常的事情，随着近些年，日本足球水平的不断提升，职业足球选手在该国的影响力，使得不少日本学生们从小学开始就选择进入足球部，那么如果他能够顺利的从小学足球、国中足球、高中足球这样走下来，就像青之芦苇漫画中一样，高中毕业的节点，他们和青训梯队的选手一样，都要面临是否走上职业道路的选择。

　　如果选择了做职业球员，那么他们也将面临两种选择，是直接去内卷职业青训梯队，还是先在大学足球部过渡然后通过自己的表现再获得职业队青睐，也就是三笘薫走的这条路。显然，三笘薫这条路的职业风险更小一些，根据2020年的J联赛数据计算，高中生球员成为职业选手的概率仅为0.15%，而大学生成为职业选手的概率则提高到1%。

　　其实三笘薰也解释过自己当初为何选择去读大学。日本的国立大学中设立体育专业的还是不多，因此筑波大学的传统体育氛围对三笘薰有着很大的吸引力。此外，更加重要的原因就是三笘薰对于自己能都进入职业足坛持怀疑态度，就像青之芦苇中的中村平一样，三笘薫当时认为自己比不过川崎前锋青训的同期选手板仓滉和三好康儿，“我希望通过4年的大学生活进一步锻炼自己”。在有些人看来这可能是不自信不够勇敢，但在我眼里这其实是一种冷静而理性做人生规划的态度，毕竟职业球员之路是很残酷的。

　　而且随着三笘薰在英超的火爆，他成名的故事也得到了更多人的认可，从大学走向职业足球的路曲线救国，已经成了现在很多日本足球妖星们更好的选择。像在凯尔特人表现不俗的古桥亨梧，他是直到大四那年才决定走职业道路，最终被FC岐阜选中。仅仅在去年卡塔尔世界杯的日本队26人大名单中，有9人都是大学足球部毕业，长友佑都、伊东纯也、山根视来、守田英正、相马勇纪、上田绮世等人也都在此列。可见日本的大学足球已经重新成为了为国字号球队输送人才的重要路径。

　　当然日本大学足球也并没有躺在功劳簿上，近些年日本体育厅也在玩一种很新的大学足球与职业足球接轨，他们致力于效法美国NCAA，扩大大学体育的影响力和学生们的参与度，2019年大学运动协会UNIVAS正式成立。但和NCAA下辖美加地区总共1000多所大学，23种各类体育项目，还有数十个体育联盟的体量规模相比，UNIVAS还非常渺小。作为日本体育界的新兴产物，诸多运动项目和部分大学持观望态度。新鲜事物的诞生总有一段经历的过程，但不断在开创新路子的日本足球、日本体育的确是为未来的发展动了不少脑筋。

　　职业合同OR按部就班的大学人生，在不少国家依然是选择题，而在日本足球，现在已经不仅仅是二选一的必选题，而是一道主观题，当三笘薫在他的毕业论文中写下《足球比赛1对1场景下进攻方信息处理的研究》时，当三笘薫在世界杯上拼来最后1厘米的胜利时，就足以证明了日本足球打通两套体系的正确性。科学发展、教育至上、同甘苦共患难就像筑波大学足球部的训诫“共顶”二字一样，那么明确又那么坚定……